Nederland ontdekt sofrologie en weet het erg mooi te verwoorden:
‘Mindfulness next level’. Het is een zelfhulpmethode, maar ook een levenswijsheid, die oosterse en westerse disciplines combineert.
“Sofrologie leert je om je lichaam te ontspannen en je geest scherp te houden.” Geniet van de rest van het artikel op: https://www.inspirerendleven.nl/holistische…/
En neem gerust met mij contact op om de (online) mogelijkheden te bespreken!

6 + 8 =